I samarbeid med bladet ”Bedre Helse” startet Beckprogrammet et pilotprosjekt i april 2009. Pilotprosjektet består av to grupper på 20 personer hver, en gruppe i Oslo og en i Tønsberg. De 40 deltakerne ble først veiledet i bruk av kognitive teknikker og oppmerksomhetstrening en gang i uken over åtte uker, deretter en gang hver sjette måned over en periode på to år. På nåværende tidspunkt er vi altså halvveis i pilotprosjektet.

Grunnen til at vi ønsker å følge deltakerne over så lang tid er for å undersøke i hvilken grad de gode vanene opprettholdes over tid. Jo-jo slanking er en stor belastning for kropp og helse og vi synes aktørene i slankemarkedet fram til nå har tatt lite hensyn til hvor stort problem dette faktisk er. Aktører som hjelper folk fort ned i vekt, uten å gi verktøy til å opprettholde endringen over tid, tjener store penger på å forverre folks helse. Det er sannheten også i 2010.

Vi mener det er på høy tid at slankemarkedet blir evidensbasert. Det vil si at det stilles krav til at de aktuelle metodene kan vitenskaplig dokumentere effekt – også over tid. Noe annet er å leke med folks liv og helse.

Beckprogrammet er et resultat av mer enn 20 års forskning. Det finnes vitenskapelige undersøkelser hvor det brukes kognitive teknikker for å oppnå vektreduksjon hvor det viser seg at deltakerne opprettholder sine gode vaner også etter at kurset er ferdig. Det vil si: hoveddelen av deltakerne opprettholder sin idealvekt eller fortsetter å gå ned i vekt lenge etter at kurset er ferdig. Ingen andre metoder kan vise til noe tilsvarende.