Hei.
Jeg har vært inne på deres hjemmesider og vurderer å melde på deres program. Ser at tema for nettmøte i dag er forbrenning og stress. I vår familie er det ofte hektisk og stressende rundt matbordet, har du noen gode råd å komme med?
Hilsen ”nysgjerrig”
Hei.
Takk for spørsmål, nå vet jeg svært lite om hvordan det er hjemme hos deg, men jeg kan gi deg noen generelle råd. Innfør noen få felles regler som alle kan enes om: 1.Spis sittende 2. Spis sakte 3. Alle sitter rundt matbordet til alle er ferdig å spise. 4 Fordel oppgaver, hvem skal dekke på – hvem skal rydde av bordet – hvem skal vaske opp eller sette i oppvaskmaskin. Dette er bedre å lage få regler som alle klarer å følge og at man er bevisste på hvorfor det er slik.
Lykke til.
Rune